Ja, ich werde Nichtraucher - Countdown läuft

[auegirl1989]

ich bin gerade durch zufall auf diese beiträge gekommen und möchte mich gerne anschließen aufzuhören mit dem rauchen! Seit dem ich seit zwei wochen weiß das mein dad zungenkrebs hat und das durch das rauchen kam hab ich mich entschloßen ab heute aufzuhören!

viel glück noch heike du wirst das schaffen und ich hoffe ich auch

bye

[Heike 1963]

Guten Morgen Mädels,

heute ist ein grauer und trübsinniger Tag. Meine Stimmung geht dem Nullpunkt entgegen. Am liebsten würde ich mal wieder in den Urlaub fahren, allein und weit weg von allem Erdrückenden und neue Kraft tanken. Ich war schon lange nicht mehr richtig fröhlich und ausgelassen.

Mensch, ich muss heute aufpassen, das ich nicht ganz unten lande. Vielleicht vertiefe ich mich gleich ins Malen. Schöne Musik dabei...

Ich wünsche Euch einen angenehmeren Sonntag,
Heike

[Heike 1963]

Liebes Auegirl,

ja, komm mach mit und schreib mit in unserem Nichtrauchersalon. Das hilft Dir und uns!

Viele Grüße
Heike

[Safira]

Hallo Heike,

da hast du wohl recht, grau und trüb und nur Regen.Malen und gute Musik ist bestimmt keine schlechte Idee und ich könnte mir gut vorstellen,dass dir das bestimmt hilft,über diesen Tag zu kommen.
Ich werde gleich erst mal zum Friedhof fahren und eine Kerze für meinen Schatz anmachen. Gott sei Dank gibt es ja Regenschirme.
Sollte sich das Wetter heute noch etwas bessern, werde ich noch einen ausgiebigen Spaziergang mit meinen Hunden machen.
Heute ist Tag acht ohne Zigarette und es macht mir noch nicht mal etwas aus, wenn ich Besuch habe und die dann rauchen.
Ich habe meinem Schatz versprochen, dass wenn er aufhört zu rauchen, ich dann mitmache.
Und er hat ja aufgehört zu Rauchen.
Wünsche allen hier einen " schönen" Sonntag und auf bald

Eure Safira

[auegirl1989]

hi heike
man ich wusste gar nicht das das so schlimm werden kann , aber ich denke wir schaffen das! so macht es mal gut
bye

[Paddy]

Hallo Ihr Lieben,

was meint Ihr, wie gut es Euch geht, wenn Ihr erstmal ein paar Wochen durchgehalten habt. Mehr Puste, mehr Geschmacks- und Geruchssinn. Durchblutungsstörungen lassen schlagartig nach ....

Ihr schafft das, wenn der Kopf mitspielt. Dann nur bitte zigarettenfrei bleiben!!!

LG und weiter so
Paddy (ehemalige Raucherin, seit Juni 2000 ohne Rückfall)

[Elke1963]

Hallo Heike,

heute war mein Tag auch auf dem Nullpunkt. Endlich mal wieder raus hier wäre einfach toll. Ich habe zwar bald Urlaub, aber fahre nicht weg. Habe einige Arzttermine (Mammographie, CT, Augenarzt usw.).

Gestern war ich auch endlich soweit, dass ich das Rauchen wieder aufgeben wollte, aber heute hat es schon nicht geklappt. Meine Stimmungstiefs machen mir immer wieder einen Strich durch die Rechnung.

Vor 6 1/2 Jahren habe ich von einem auf den anderen Tag mit dem Rauchen aufgehört. Es ist mir auch nicht besonders schwer gefallen. Nach 2 Jahren bin ich dann langsam wieder an die Zigaretten gekommen und ärgere mich heute noch darüber.

Heidi, wir sollten es zusammen versuchen. Also morgen mittag keine Zigaretten?!?! Auch wir beide gehören (vielleicht bald?) zu den Nichtrauchern!! Gemeinsam schaffen wir es!!

Ich wünsche allen zukünftigen Nichtraucherinnen weiterhin gutes Durchhaltevermögen und drücke für jede die Daumen.

Liebe Grüße, Elke