AW: Wer kennt Fatigue und was tut ihr dagegen?
Hallo....
ja, dieser Zustand ist schlimm.
Immer müde und nicht können....und wenn ich kann, habe ich keine Lust.
Ich habe nach den Chemo angefangen mit Sport.
Das hält die Gedanken zusammen und lenkt ab.
Ich mache ein begleitetes Lauftraining und Karate.
Da kann ich mich auspowern soweit es meinen Zustand während der BEstrahlung zulässt.
Die Bestrahlungen machen mich nämlich auch schlapp und müde...
ich will es einfach nicht nur zulassen.....
Gruß
FM
|