Huhu...
Schwimmen war schööööön!!! Bin eine halbe Stunde geschwommen, Brustschwimmen ging sogar fast seitengleich, beim Rückenschwimmen hab ich allerdings die operierte Seite gemerkt - und eben etwas kleinere Bewegungen gemacht
Bevor ich dann k.o. war, bin ich auch wieder raus, man muss ja nicht übertreiben...
Dienstag und Samstag will ich wieder gehen (Montag punktieren, Mittwoch und Freitag KG und Lymphen - was fürn Stress
)
Dank meines Behindertenausweises kann ich auch die Zehnerkarte meiner Tochter aufbrauchen, die das Bad inzwischen uncool findet (ist eher ein Kleinkind- und Rentnerbad, hihi...)
Radfahren und Nordic Walking geht leider noch nicht, die Erschütterungen sind noch nix für die operierte Seite, leider... Bin sonst zu allen Terminen mit dem Rad gefahren, das war schön. Zur Bestrahlung und KG kann ich laufen, da hab ich dann meinen täglichen Spaziergang gleich "abgearbeitet"
@Namaste: Auf die AHB freue ich mich auch schon - irgendwann Ende des Sommers vielleicht, nach den Strahlen kommt noch die prophylaktische Eierstock - u. Gebärmutter (weil sowieso zu groß) OP - dann reichts aber auch *ächz*
Heute wird mein "Sport" aus Blumen pflanzen bestehen - mit Gymnastik Intervallen zwischendurch.
LG, Birgit
P.S. Mit meinem alten Badeanzug kam ich auch gut zurecht, die Körbchen "flutschten" zwar beim raus gehen etwas zusammen und ohne Bademützchen war mir auch zu kalt, aber blöd geguckt hat keiner - oder ich hab's nicht gemerkt, hihi...