Hallo Vany,
neben Lymphdrainagen ist vor allem wichtig, daß Deine Schwiegermutter gezielt Gymnastik mit den Armen macht, sie sollte dabei von einem Krankengymnasten oder Physiotherapeuten angelernt werden, der ihr das zeigt, wie man es machen sollte.
Außerdem soll sie keine schweren Sachen tragen, die Arme nicht überanstrengen, hat sie wahrscheinlich gemacht!
Ferner sollte sie direkte Sonneneinwirkung auf den Armen oder dem Arm vermeiden!!!!
Ich hatte auch Probleme mit dem operierten Arm, aber seitdem ich in die Senioren-Gymnastik gehe und wieder schwimmen gehe, hat sich die Lymphdrainage bei mir erübrigt.
Schwimmen und Walking (ohne Stöcke!) halte ich für sehr gut. Ich habe es auch mit Nordic Walking (also mit Stöcken) versucht, aber das hat meinen Arm zu sehr angestrengt, also habe ich es gelassen und bewege jetzt beim Walken nur die Arme weit nach vorn und
sehr weit zurück, das bekommt mir besser!
Schwimmen und Gymnastik sind natürlich ganz gut! Hat sie in der AHB (Anschlußheilbehandlung = Kur) keine Anleitung bekommen, was sie am besten machen sollte oder waren da die Arme noch nicht geschwollen?

Liebe Grüße

Leni


Hallo Jeany,

wie geht's Dir jezt? Ich winke mal rauf zu Dir nach NRW! Im Moment bin ich seltener am PC, weil ich immer wieder Besuch habe und das Häuschen in Ordnung halten will.
Scheibenkleister so ein Riesending zum Putzen.
Was macht denn Eure Baustelle? Baut nur nicht so groß, da hat man im Alter so viel Mühe, das alles sauber und in Ordnung zu halten.
Melde mich demnächst wieder auf Deine privaten e-mail.
Für heute alles Liebe und ganz herzliche Grüße von

Leni