Klasse. Wahrscheinlich muß man es erlebt haben. Ich habe es mit Entspannungs-CDs versucht und bilde mir ein, sie hätten gewirkt. Jedenfalls schlafe ich deutlich besser.
Ich leihe die CDs auch gern aus. Mein CD-Player hat die Aktion nämlich nicht überlebt.. Besser der als ich.
Gruß Dorothee