[zarah]

Jedimeisterin, habe ich das richtig verstanden:

Du hast einen anstrengenden, behinderten Sohn? Deine Schwester einen mit schwerster Krebserkrankung im Sterben liegenden Mann? Und ihr beide zusammen eine pflegebedürftige Mutter, um die ihr euch kümmert? Alles gleichzeitig?

Ey, kein Wunder, dass ihr euch anzickt. Das ist die totale Überlastungssituation für alle Beteiligten. Been there, done that. Bei uns war es ähnlich mit den Mehrfach-Baustellen.

Urlaub ist eine gute Idee. Mir hat in der Situation vorübergehend auch ein niedrig dosiertes, beruhigendes und schlafförderndes Antidepressivum für mich selbst durchaus geholfen. Und Sport: Wann immer möglich raus auf's Rad. Den Kopf freipusten lassen und den Stress wegstrampeln.