Hallo Petra,
wenn Du kein Obst essen magst, dann versuch es doch stattdessen mit Obstsäften. Das ist doch auch eine gute Möglichkeit, vor allen Dingen kann man sehr gut variieren. Z. B. Möhren mit Äpfeln etc.

Vitaminpräparate vom Discounter sind nicht unbedingt zu empfehlen, denn meist hat man da vermehrt Füllstoffe, so daß es sich im Endeffekt nicht rechnet und man auch gleich auf Apothekenprodukte zurückgreifen kann.

Außerdem sind in den Multipräparaten ohnehin relativ wenig Vitamine anteilig enthalten. Wenn Du also beispielsweise einen B-Mangel hast, was nach Chemos nicht selten ist, dann ist das meist nicht ausreichend. Aber das würdest Du schon merken an Sensibilitätsstörungen o. ä.

Um nochmal die Schilddrüse aufzugreifen:
...Meine Schliddrüsenwerte waren letztes mal in Ordnung. ...
schreibst Du.

Dazu hatte ich bereits geschrieben, daß Werte innerhalb der Norm nicht bedeuten müssen, daß die Funktion in Ordnung ist. Falls Du also wider Erwarten nicht auf die Beine kommst o. Symptome hast, dann würde ich immer mal an die SD denken.

Die Symptomatik ist sehr vielfältig, so können auch die Symptome der Unterfunktion mit denen der Überfunktion "verschwimmen", so daß man gar nicht mehr weiß, wie man dran ist.

http://www Link entfernt
Hier bekommt man übrigens ganz günstig Medikamente u. ä.

Liebe Grüße von Claudi