AW: Morgens tut mir alles weh, Hilfe!
39 - chemo,op letzte chemo mitte mai
wenn ich aus dem bett aufstehe, tut mir das kreuz weh und vor allem die füße an den waden hoch. ich bewege mich wie eine 80 jährige.
habe jetzt wieder im fitness studio mit dem training begonnen. ein wenig walken auf dem laufband - ein bißerl auf dem stepper, stretching übungen etc etc. -jetzt springe ich wieder aus dem bett wie eine junge :-)! aber nur wenn ich trainiert habe. ein paar tage später ist die wirkung schon wieder vorbei
gruss
christine
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