Hallo Elfi,
möglicherweise reichen ja zwei Termine bei der Lymphdrainage wöchentlich.
Ich wprde an Deiner Stelle in jedem Fall erstmal die MLD-termine nutzen, mit so einem Lymphödem ist nicht zu spaßen. Du kannst es damit sicherlich erstmal zurückdrängen, bzw. etwas in Schach halten.
Sieh, Dir von der Gesellschaft für Lymphologie aber auch noch mal die Verhaltensmaßregeln für Armlymphödeme an. Es ist gut, diese Regeln fortan zu beherzigen, um nicht noch größere Probleme mit dem Ödem heraufzubeschwören.
http://www.dglymph.de/ ==> Medizinsche Infos ==> Verhaltensregeln Arm
Ansonsten immer mal Greifübungen mit der entsprechenden HAnd machen, z.B. mit einem kleinen Schaumstoffball.
Gruß von birgit