Liebe Kerstin,
die Trauer muss dir keine Angst machen. Lass sie zu wenn sie dich überkommt, weine, schreie, verdränge sie nicht. Jeder Mensch trauert auf seine weise. Ich rede z.B. in Gedanken sehr viel mit meinem Papa, über das Wetter, über den Stress im Job, einfach über alltägliches was mich berührt belastet oder worüber ich mich gefreut habe. Das ist meine Art mit der Trauer umzugehen. Manchmal überkommt mich auch unheimliche Wut, z.B. beim einkaufen treffe ich auf "alte" Menschen wo ich dann denke warum Papa und nicht sie. Ich bin gemein das zu denken ich weiß aber ich denke das ist auch eine Art der Trauerbewältigung. Zu den Büchern von Frau Kübler-Ross kann ich mich leider noch nicht äussern da ich sie mir erst gestern bestellt habe. Sollen aber sehr gut sein. Ich
euch,
, Sylvia