[biancaneve]

Liebe Kerstin,

ich habe eben Deine Geschichte gelesen und möchte Dir alles, alles Gute auf Deinem Weg wünschen.

Vergiss nicht, dass Deine Mutter es bestimmt nicht gewollt hätte, dass es Dir so schlecht geht - sie passt bestimmt immer noch auf Dich auf und begleitet Dich. Und sie möchte auf jeden Fall, dass Du Dich und Deine Bedürfnisse kennst und ernst nimmst.

Vielleicht kann es Dir helfen, erst einmal - ganz für Dich - niederzuschreiben, was Deine (ganz eigenen) Bedürfnisse, Wünsche, Erwartungen sind? Vielleicht kann es ein nächster Schritt sein, diese - wahrscheinlich noch recht vagen - Vorstellungen weiter zu konkretisieren? Oft hilft es, die eigenen Gedanken "schwarz auf weiß" vor sich zu sehen, um dann weiter gehen zu können: Was kann ich selbst tun, um meinen Bedürfnissen, Wünschen, Erwartungen gerecht zu werden - wobei werde ich Hilfe anderer (vielleicht einer guten Freundin) brauchen?

Ich weiß, dass das kein Patentrezept sein kann, aber vielleicht doch ein kleiner Anstoss.

Wenn Du Trost/Rat/Austausch brauchst, bin ich gerne für Dich da.

Sei lieb gegrüßt von
Alexandra