liebe annette,
komme eigentlich aus dem gk-forum hier, habe aber auch immer wieder einen sehr hohen gpt-wert. mir wurde gesagt, dass es häufig mit der ernährung zusammenhängt. da achte ich aber eigentlich sehr drauf (bin sehr schlank, esse wenig fett, wenig fleisch, viele ballaststoffe).
was hat es bei dir ergeben?? ich hoffe nur das beste für dich ... liebe grüße mari