Lieben Dank für eure Antworten
War heute beim Hausarzt, er hat mir erst einmal Alendronsäure (1x wöchentlich) verschrieben (in deren Nebenwirkungen ist die Osteonekrose des Kiefers auch erwähnt).
Soll mich dann bei der nächsten Nachsorge mit den Ärzten beraten, wie es weiterbehandelt wird.
Sicherlich wäre ich bei einem Orthopäden besser aufgehoben, aber hier in der Kleinstadt ist das ein Problem.
Naja muß ja im März wieder nach Berlin, eventuell suche ich mir dann dort einen Spezialisten.
Ich denke Osteoporose-Turnen brauch ich nicht extra, da ich schon seit Jahren Joga mache.
Schwimmen wäre sicher gut, aber... Kleinstadt.
Werde jetzt abwarten, wie ich das Med. vertrage und dann weitersehen.
Danke euch nochmals und auch für Alle anderen alles, alles Gute.
Siby