Hallo Anke,
ich weiß genau, was Du meinst
Schau doch mal beim Hochschulsport vorbei, da kann man als Externe teilnehmen, bezahlt etwas mehr, aber immer noch wesentlich weniger als bei anderen Anbietern. Nachteil ist nur, dass die Kurse mit dem Semester meist vorbei sind. Doch dann gibt es Ferienkurse ...
Ich meldete mich bei
www.tu-sport.de für Aquafitness an. Der Kurs trainiert vor allem die Kondition, aber auch Bauchmuskeln etc. Ich bin zwar nicht mehr im Studialter, doch das Publikum ist immer gemischt. Der Yoga-Pilates-Kurs war mir zu taff. Aber das kann man ausprobieren und ich fand in den letzen Jahren immer einen Kurs für meinen aktuellen Fitness-Level. Und wenn es "nur" historische Tänze waren, um ein bisschen Spaß zu haben.
Da Du in Lichterfelde wohnst, sind die Sportstätten der FU vielleicht etwas näher für Dich. Bei allen drei Unis kann man online buchen.
Viel Spaß und liebe Grüße
Gilda