[mischmisch]

Hallo Anja,

ich kann mich da Sandra nur anschliessen. es klappt nur wenn man wirklich will.

Bei mir wars vor ca. 4 Jahren, und ich hab wirklich wie ein Schlot geraucht.
Ich bin nachts hustend aufgewacht (hatte gerade Bronchitis) und es machte
CLICK. Morgens sagte ich meinem Mann dass ich nicht mehr rauche. Seine Antwort weiss ich nicht mehr, ich glaub es gab garkeine, denn der Satz an sich - und von mir - war höchst unglaubwürdig.

Nie hätte ich gedacht dass ich das Rauchen stecken würde.
Morgens noch vor dem Tee und (schäm) im Lokal beim Essenauch zwischen den Gängen, ich ohne Zigarette war ein Unding.

Hab das Buch von Allen Carr auch gelesen aber da war ich eigentlich schon "clean", empfehlen würde ich es aber auch.

Euch allen da draussen die ihr vielleicht grad dabei seid aufzuhören:

Ich drück euch auch die Daumen, es ist ein tolles Gefühl wenn man es durchgezogen hat.

Ach ja, bei mir warns Lakritzeschnecken als Trösterle.

LG mischmisch