AW: MRT Erfahrungen?
Hallo Jennifer,
Klara hat das sehr gut erklärt.
Ich konzentrier mich im Kernspin immer ganz bewusst auf meine (Bauch)atmung.
Was mich auch gut ablenkt sind die lauten Geräusche, erinnert mich immer an Pink Floyd.
Durch die Atmung, die ich in meiner schlimmen Asthmazeit gelernt habe, bin ich dann so entspannt, dass ich fast einschlafe.
Dann drück ich dir für Freitag mal die Daumen, dass du auch Entwarnung bekommst!
Gruss
Rosita
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