Hallo
Ich habe heuet meine ersten Nichtrauchertag...Habe vorher 25 Zigis am Tag geraucht. Habe das letze mal vor 3 Jahren aufgehört und es nur 5 Monate geschafft, leider wieder angefangen.
Ich hoffe dieses mal schaffe ich es für immer.
Ich kenne alle Bücher gegen das Rauchen..aber geholfen hat nie was. Ich hoffe dieses mal gelingt es mir, ich habe mir auch die Pflaster besorgt, um nicht zu nervös zu werden, hab ziemlich viel Stress ..Job, alleinerziehend und mein Papa hat Lungenkrebs was nicht zuletzt einer der Gründe war diesem Scheissnikotin die kalte Schulter zu zeigen..
Hat jemand Erfahrung mir den Pflastern war das absetzen schwer?
LG und allen einen schönen Abend