Urologe bestätigt "gute Wundheilung";
leichte bzw. gelegentliche "Hinweise" vom Körper, dass da operiert wurde, habe ich noch, sind eigentlich keine so richtigen Schmerzen mehr
Habe trotzdem noch eine Frage, nachdem ich trotz einiger Recherchen (auch hier im Forum) noch nicht so ganz klar bin:
1. Mein Krankenhaus hat empfohlen, 4 Wochen die körperlichen Aktivitäten einzuschränken und auf Sport zu verzichten. Gewichte heben / tragen max. 10 Kg.
2. Mein Urologe hat mir gestern bestätigt, dass ich damit "
eigentlich" auf der sicheren Seite wäre.
3. Es gibt aber auch Hinweise / Empfehlungen von Krankenhäusern die durchaus auch 8 Wochen Sport-Verzeicht für sinnvoll halten.
Ich wäre für einige Hinweise von Betroffenen hier dankbar, die insbesondere
- die Dauer des Sportverzichts betreffen (z.B. auch leichtes Krafttraining an Fitnessgeräten) sowie
- speziell den Verzicht auf Fahrradfahren betreffen (hatte ich vergessen, den Urologen zu fragen)
Mir ist natürlich klar, dass dies oft sehr individuell ist, trotzdem denke ich, dass man sich besser orientieren kann, wenn man ein paar Hinweise hat.
DANKE!!
mfg