Hallo Schneemausi77,
ich habe gerade deinen Thread gelesen und möchte dir mein Beileid ausdrücken.
Ich hoffe zu allererst einmal, dass du bald die Möglichkeit hast, dich zu enspannen.
Diesen Stress, den du mit deinem Freund hast, hatte ich hier zu Hause, während mein Vater erkrankt war. Es war eine Situation die man nur mit dem totalen Wahnsinn beschreiben kann. Ein ständiges Angespannt-sein. Nur bin ich erst darauf gekommen als mein Vater gestorben war. Währenddessen kam ich gar nicht auf die Idee, das mich das alles so mitnimmt. Männer können oft nicht damit umgehen, wie wir Probleme verarbeiten. Vielleicht weil wir manchmal auch etwas überreagieren
Also ich zumindestens.
Ich denke, sobald du etwas Zeit für dich hast, die Situation etwas aufarbeiten kannst, wird das auch wieder besser.
Du hattest geschrieben, das dein Paps zum Psycholgen geht. Meine Mutter war auch da und hat ca. 5 Monate Antidepressiva bekommen. Es ging ihr damit besser, sodass sie die Tabletten vor 3 Wochen sogar absetzen konnte. Ich halte es für einen guten Weg, sich Hilfe von aussen zu holen.
Ich wünsche dir ein entspanntes Pfingstfest und sende dir ganz viel Kraft.
Liebe Grüsse Taddl