Hallo Michaela,
das ist glaube ich ganz normal, dass man immer wieder Tage zum durchhängen hat. Ich habe auch noch viel zu viele davon
. Besonders an solchen markanten Daten kommt so vieles wieder hoch, so wie bei dir jetzt, und bestimmt auch morgen. Ich schaffe es auch noch nicht immer damit umzugehen, aber ich denke, wir müssen lernen, dass es zu unserem Leben dazugehört. Die Erfahrung mussten wir machen und wir können sie schlecht "löschen".
Geht es dir denn jetzt körperlich "gut"?
Liebe Grüße,
Marie