Hallo Kerstin,

am 13. Juni war der erste Todestag meines Vaters. Ich kann mir vorstellen, wie es Dir geht. Am ersten Todestag bzw. in den Tagen drumherum ist auch bei mir vieles wieder hochgekommen.

Letzten Herbst ging es mir sehr schlecht. Ich nehme seitdem ein Antidepressivum und bin auch (war ich vorher schon)in psychotherapeutischer Behandlung, bzw. diese läuft jetzt aus. Aber ich komme bis auf gelegentliche Durchhänger + Tiefs so wie in den letzten Tagen eigentlich weider ganz gut klar. MIT dieser Unterstützung. Wenn Du dauerhaft das Gefühl hast nicht klarzukommen, hol Dir Hilfe. Es geht. Es hilft wirklich!

LG
auch Kerstin