Liebe Irene, liebe Gitta
ja ich wundere mich selbst, aber ich habe gar nicht viel nachgedacht habe alles zusammengepackt und bin los, eigentlich bin ich eher ein Stubenhocker, bei uns war immer
Bosko die treibende Kraft.

Gitta, es ist gut das Du mal wieder richtig schlafen konntest,wenn auch mit einem starken Beruhigungsmittel, aber ab und zu muß Körper und Geist zur Ruhe kommen und völlig abschalten können, mir reicht zur Zeit 1Vivinox, vorher nahm ich auch mal 3x2 am Tag, aber auch nicht jeden Tag, dann nur noch abends 2 und irgendwann geht es auch wieder ohne.
Dein Vorschlag mit der Gesprächsgruppe ist gar nicht so schlecht, vielleicht sollte ich mich mal darum kümmern. Ich habe auch vor einen Slowenischkurs zu belegen.

Irene, irgendwann kommt der Antrieb auch bei Dir, bei mir hat es 3 Monate gedauert und wenn ich viel nachgedacht hätte, wäre ich heute nicht beim Schwimmen gewesen. Versuch doch auch mal ein leichtes Beruhigungsmittel auch schon am Tag zu nehmen und Abends 2 Beruhigungstabletten zu nehmen.
Eine gute Nacht und einen eträglichen Tag Morgen wünscht Euch Rita