Hey b45,
nach meinem ersten Zyklus bin ich auf 66kg bei 183cm runter und hatte da bereits Probleme mit dem sitzen. Habe zu den täglichen Mahlzeiten noch Fresubin hinterhergeschoben und bin nun bei 75kg, wobei davon 1kg bestimmt Wasserablagerungen sein werden.
Bei der Entscheidungshilfe kann man dir wie BoB schon schrieb als Außenstehender schwer helfen, aber ich bin mir sicher, dass du nach deiner Odysee jetzt auch noch richtig entscheiden wirst.
Ich drücke die Daumen und meld dich sobald es was neues gibt
