|
#1
|
|||
|
|||
Nebenwirkung: Erschöpfung / nervöse Schlafstörung
Tee bei Erschöpfung
******************** Heilpflanze: Chinabaum Abkochung: 1/2 TL zerkleinerte Rinde auf 1 Tasse Wasser, 5 Minuten leicht kochen, ziehen lassen Empfohlen: 2 mal täglich 1 Tasse ------------------------------------------------ Bad bei Erschöpfung ******************** Heilpflanze: Kalmus 100 g Wurzel mit 1 Liter Wasser 10 Minuten kochen. Abgeseite Flüssigkeit dem Badewasser zusetzen. Empfohlen: Badedauer 10-15 Minuten. 2-3 aml wöchentlich ---------------------------------------------- Tee bei vegetativen Störungen ( Nervosität und Schlafstörungen) ********************************************** 20 g Melissenblätter 20 g Rosmarin 30 g Baldrianwurzel 30 g Johanniskraut Abkochen: 1 EL der Zutaten und 1 Tasse Wasser ca. 5 Minuten abkochen lassen. Tee tagsüber schluckweise trinken. ............................................. Tees bei nervösen Schlafstörungen ********************************** Heilpflanze: Passionsblume Aufguss: 1 TL Kraut mit 1 Tasse kochendem Wasser übergiessen, 15 Minuten ziehen lassen. Empfohlen: Abends 1 Tasse ------------------------------------------- oder Heilpflanze: Kalifornischer Mohn Aufguss: 1 TL Kraut mit 1 Tasse kochendem Wasser übergiessen, 15 Minuten ziehen lassen. Empfohlen: Abends 1 Tasse ----------------------------------------------- oder Heilpflanze: Melisse Aufguss: 2-3 TL Blätter mit 1 Tasse kochendem Wasser übergiessen, zugedeckt 10 Minuten ziehen lassen Empfohlen: Morgens und Abends 1 Tasse +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ *Rezepte alle entnommen aus dem sehr hilfreichen Buch: Wenn Krebspatienten Fragen stellen - Was Pflegekräfte und Betroffene wissen müssen / Autorin: Angela Paula Löser/ Verlag: Schlütersche/ ISBN 3-87706-655-0/ 173 Seiten/ Preis ca. SFr. 30.40 / € 17.- |
Lesezeichen |
Aktive Benutzer in diesem Thema: 1 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 1) | |
|
|