Nabelbruch nach Diep?

[Lilou]

Hallo, allerseits,

Ich hatte meinen Wiederaufbau per Diep Anfang April und habe jetzt seit ein paar Tagen einen "Knubbel" über dem Nabel, etwa walnussgross . Wenn ich den Bauch anspanne, z.B. beim Husten, spüre ich ihn deutlicher. Mein Hausarzt meinte, es wäre eine " hernie", also auf deutsch ein Nabelbruch, nehme ich an, und ich sollte meine Bauchmuskeln trainieren. Ist das schon mal einer von Euch passiert? Ich habe irgendwie Angst, dass es durch Sport eher schlimmer wird, oder?
Danke im Voraus für eure Antworten, ich bin doch etwas beunruhigt.

LG Lilou