Ich kann nicht mehr

[trauerummuckel]

Hallo an alle.
Ich brauche dringend Hilfe. Meine verlobte ist am 28.2 gestorben. bin so fertig und so unendlich traurig fühle mich taub leer wie gelähmt.
Ich habe keine Lebensfreude mehr.
Bitte kann mir jemand helfen, kennt sich hier jemand aus.
War heute moreg beim Arzt, der hat mir Tabletten aufgeschrieben. Zur beruhigung!!!! Ich brauch Hilfe und zwar proffesionelle. Gibt es da Adressen?

[minoa]

Hallo,
Ich kann Dich gut verstehen,
Mein Mann ist vor 7 monaten nach 4 monaten krankheit gestorben.Das hat mich total fertig gemacht.
bin zur traumaambulanz und trauerbegleitung gegangen.das hat ein bißchen geholfen.trauerbegleitungen können dir alle hospitze empfehlen und adressen sagen.
es hilft ein bißchen weil man sich nicht ganz alleine fühlt und sie dich unterstützen können.
als ich es nach ca 2 monaten nicht mehr ausgehalten hab hab ich vom artzt ein antidepressivum bekommen.das hat den schmerz ein bißchen gedämpft,und mir ein besseres gefühl gegeben.allerdings war ich auch ziemlich beduselt und zu nichts mehr zu gebrauchen.das war ich aber sowieso nicht. nach einiger zeit hab ich aber nebenwirkungen bekommen und deshalb langsam wieder aufgehört.
inzwischen ist es ein bißchen erträglicher geworden so daß ich ohne tabletten auskomme,aber ich stecke in einem tiefen loch und schleppe mich eigentlich nur so durch meine tage.
ich finde,das kann niemand verstehen,der sowas nicht durchgemacht hat und hoffe,daß ich bald zu anderen betroffenen kontakt haben kann.
ich wünsch dir alles gute,halt durch,so wie wir alle es müssen ,du findest bestimmt die richtige hilfe.man sagt das erste jahr ist das schlimmste und danach wird es besser.hoffentlich stimmt das .
also vielleicht bis bald
liebe grüße
minoa

[katchen]

Hallo,
ich denke, den einen Schritt ins Forum hast du getan und eine andere Hilfe kann ein psychologische Gesprächstherapie bringen. Ich selbst habe vor nicht ganz einem Jahr meinen Lebengefährten verloren war mit ihm 9 glückliche Jahre zusammen. Ich muss sagen ich hatte auch Tabletten vom Arzt bekommen wollte sie aber auf keinen Fall nehmen ich brauchte diesen Schmerz der mich jetzt auch noch überkommt. Aber das was wir erlebten haben Abschied nehmen zu müssen -ist Schmerz und den wollte ich fühlen!

Ich selbst habe eine Gesprächstherapie begonnen und mache sie immer noch sie Hilft mir das erlebte zu bewältigen, gleichzeitig habe ich viel gelesen über spirituelle Sachen um einen Sinn in meinem weiteren Leben sehen zu können.

Ich möchte aber sagen, dass es sehr schwer ist jeden Tag und es wird auch nicht besser nur "Anders", man beginnt Alles irgendwie anders zu sehen.
Ich wünsche dir sehr viel Kraft um deinen Weg zu gehen,
Ciao Katchen

[rezzan]

Lieber Carsten,
es tut mir so furchtbar leid, dass du deine Liebste verlieren musstest. Und du bist hier im Hinterbliebenen-Forum: Ja, wir kennen uns alle damit aus. Wir wissen genau, wie du dich fühlst bzw. nicht mehr fühlst.

Es gibt da leider nicht sehr viel, was man machen kann. Kein Mensch kann dir diesen Schmerz nehmen, aber du solltest wissen, dass du hier immer Menschen finden wirst, die dich verstehen. Bitte gib dir selbst auch etwas Zeit, auch du bist durch die Hölle gegangen, hast sicher oft gezweifelt, ob du die Kraft überhaupt aufbringen kannst das alles noch zu ertragen. Und jetzt brauchst auch du und deine Seele etwas "Luft" und Zeit.

Wegen einer möglich Therapie solltest du zu allererst mit deinem Hausarzt sprechen. Er wird dir sicher mit Adressen und der weiteren Vorgehensweise helfen können. Er sollte auf jeden Fall wissen, wie es dir geht und dass es mit einigen Beruhigungstabletten vielleicht nicht getan ist. Bitte sprich ehrlich und offen mit ihm und frag ihn da nach Rat.

Ich wünsche dir viel viel Kraft und von Herzem alles gute für diese sehr schwere Zeit. Du wirst sie schaffen, bitte glaub mir...

Liebe Grüße, Rezzan

[schatzi]

Hallo Trauerummuckel,
ich kann Dich gut verstehen, meine Frau ist vor 12 Tagen nach längerem Krebsleiden verstorben. Für sie eine Erlösung, für mich die Hölle.
Unser Hausarzt hat mir ein leichtes Schlafmittel verschrieben, damit ich überhaupt etwas Ruhe finde. Heute kam noch ein Medikament dazu, was einen ohne die Gefahr einer Äbhangigkeit etwas beruhigen soll (Schauen wir mal).
Ich bin kein Tablettenfreak.
Ich habe mich schon einer kirchlichen Trauergruppe angeschlossen, was ich unbedingt empfehlen kann.
Ausserdem habe ich das Glück, dass ich mit vielen unserer Bekannten, die fast ausschliesslich auch Arbeitskollegen von uns sind (wir waren eine Büro-Liebe), tolle Gespräche führen konnte. Jedoch muss man diesen zuerst die Scheu nehmen, einen anzusprechen.
Meine Mutter, die jedoch leider zu weit entfernt wohnt, ist mir auch eine wichtige Stütze. Sie sagte u.a. zu mir, dass sie die Schwiegertochter verloren hat, die sie ihrem Sohn immer gewünscht hatte.

Gruss
Christian

[SusiSonnenschein]

Hallo Trauermuckel!

War sehr traurig als ich Deinen Eintrag gelesen habe denn ich habe mich öfters mit Deiner Muckel hier im Forum ausgetauscht....wir sind ungefähr im selben Alter und sie hatte den selben Krebs wie mein Freund der seinen Weg auf dieser Welt am 5.04.2007 beendet hat! Kann Dir nachfühlen wie es Dir jetzt geht und finde es gut dass Du professionelle Hilfe in Anspruch nehmen willst. Eine psychologische Betreuung wird Dir zwar den Schmerz nicht nehmen können, aber Dir vielleicht eine Hilfe sein den Weg durch die Trauer zurück ins Leben zu gehen....
Mir tut es im Moment gut die schönen Erinnerungen an die gemeinsame Zeit mit meinem Freund aufleben zu lassen- das geschieht zwar mit einer Menge vergossener Tränen aber jetzt ist auch die Zeit dafür sie laufen zu lassen!

Wünsche uns allen hier, dass wir den Weg der vor uns liegt gehen können und wir am Wegesrand immer mehr positive Dinge entdecken die uns unser "neues" Leben lebenswert machen!

Gruß Susi