Wie kann ich meiner Freundin helfen?

Lieber Freund,

ganz ganz wichtig ist, dass du deiner Freundin irgendwie das Gefühl vermittelst, dass du für sie da bist und dass du es bleibst. Es gibt nichts schlimmeres für den Angehörigen eines Betroffenen als das Gefühl, in seiner Verzweiflung alleine zu sein und andere eventuell zu nerven. Sei immer gesprächs- oder zuhörbereit. Sicher wird deine Freundin oft das Gefühl haben, dass sie dir auf die Nerven geht, wenn sie wieder über den Tod ihrer Mutter redet. Aber sie wird ganz viel reden wollen und vielleicht lange Zeit immer wieder über die gleichen Dinge sprechen wollen. Vielleicht hast du dann oft das Gefühl, dass sie die Trauer nicht überwindet, oder nur sehr langsam. Lass dir sagen, dass dies normal ist. Es ist schlimm, wenn die Umwelt einen mit einer Erwartungshaltung unter Druck setzt, dass man nach einer "angemessenen Zeit der Trauer" wieder bereit sein muss fürs Leben. Es kann sein, dass deine Freundin ein anderer Mensch wird. Es kann auch sein, dass sie sich nun spirituellen Dingen zuwendet, womit viele Menschen nichts anfangen können, du vielleicht auch nicht. Versuche einfach, sie zu verstehen und steh ihr bei.
Je stärker und echter sie jetzt trauern kann, desto eher wird sie auch im Leben ohne ihre Mutter wieder einen Sinn finden können.

Liebe Grüße. Anja