Kampf gegen die Pfunde - wer will mitmachen?

[carlen]

Hallo Mädels,

mein Gewicht geht jetzt während der Chemo nach oben. Hatte schon vor der Erkrankung einen BMI von über 25. Meine Ernährung war und ist nicht vernünftig - zu süß, zu fett. Ich esse zwar auch reichlich Obst und Gemüse, aber das gleicht es nicht aus.
Ich treibe viel Sport, auch jetzt während der Chemo. Nordic Walking in den Harzer Bergen (2-3h), bei schlechtem Wetter Cross-Training im Fitnessstudio (1h), im Sommer Schwimmen (2000m) Aber was nützt das alles, wenn die Ernährung nicht stimmt?
Nehmt mich auf in Eure Mitte. Ich mache mit, im Moment halt nur, so gut es geht, aber wenn ich dann alles durch habe, bin ich voll dabei.
Es ist eine schöne Chance, mit diesem neuen Lebensabschnitt etwas zu ändern.
Wünsche Euch jetzt schon mal viel Erfolg.
(Nicht neidisch werden: Ich fahre jetzt erst einmal für eine Woche an die Nordsee, da habe ich viel Bewegung - aber da wird auch geschlemmt!!!)

Ich werde Eure Erfolge im Auge behalten.

Liebe Grüße,

Carlen

Hi Ihr Lieben,

hab unter Tamoxifen (1,5 Jahre) jetzt 6 KG zugekommen und scheine diese zu halten. Ich hab mich lange nicht mehr gewogen und war erstaunt dass ich das Gewicht gehalten habe.

Ich mache im Moment nichts besonderes sondern bin so wie ich bin ;-)

Wie sieht es bei Euch aus?

Lieben Gruß an alle Mitkämpferinnen

Marianne

[holiday1978]

Hallo Marion


das freut mich...ist ja nicht sooo einfach.
Ich habe für meine 5 kg weniger ganz schön kämpfen müssen, aber was soll's.

Und weiter geht's

Liebe Grüsse
Holiday