Angst begründet oder einfach nur paranoid?

[lovemoni]

Ich hab jetzt seit längerem nicht mehr geschrieben. Noch ist bei mir kein Hautkrebs diagnostiziert worden. Aber ich habe das Dysplastische Naevisyndrom und habe in den letzten 4 Jahren so an die 20 Leberflecken entfernt bekommen, 10 davon waren verändert, aber zum Glück noch gutartig.
Hautkrebs in der Familie kam zudem schonmal vor bei einer Tante, was mein Risiko nochmal steigert selbst zu erkranken..

Nach meinem Umzug im Januar 2009 habe ich einen neuen Hautarzt, der eine jährliche Kontrolle für ausreichend hält. Zudem darf ich die Vorsorge selbst zahlen.
Die Ärztin zuvor wollte mich alle halbe Jahr sehen. Und so langsam steigt bei mir wieder die Panik auf, daß etwas nicht gesehen wird.
Es kommen halt auch immer mehr Leberflecken hinzu, hochstehende bekommen schwarze Pünktchen etc...
kann aber bei der unmenge an leberflecken auch nicht immer den Überblick behalten, welcher sich jetzt genau wie verändert oder neu dazugekommen ist.
Ein Hautscreening fand er bis jetzt noch nicht als erforderlich..

Wie kriege ich die Angst in den Griff. Dachte eigentlich ich hätte das inzwischen gelernt, aber ist wohl nicht so

Oder doch sicherheitshalber auf eigene Kosten 2 mal im Jahr zum Arzt?

Liebe Grüße

Moni