Wofür das alles???

[Heike_allein_in_Bielefeld]

Liebe Heike,

wie gut ich Dich verstehe.
Ich möchte Dir aber gern Mut machen, wie Du ihn mir auch schon gemacht hast. Aber ich finde keine Worte.
Ich habe nichts geschmückt, .... und habe Angst vor nächster Woche.

Liebe Grüße Heike

[Iris13Evi]

Liebe Heike,

ich bin so sehr erschüttert über Deine schlimme Verfassung.

Bitte, bitte kämpfe! Gebe Dich nicht auf!!!

Und wenn Du denkst es geht gar nicht weiter, dann gehe lieber von selbst in die Klinik ehe Du irgendeine Dummheit machst. Du mußt jetzt nicht an andere denken und versuchen stark zu sein. DENKE AN DICH!!! Den ersten Schritt hast Du ja schon gemacht und Dir Hilfe geholt. Und dannach ging es Dir doch besser.

Ich würde Dir soooo gerne helfen. Aber wie aus der Ferne? Aber Du bist nicht allein - so viele haben Dir schon geschrieben und denken an Dich.

Laß Dich umarmen - Ich denke ganz fest an Dich

Liebe Grüße
Iris

[Birgit49]

Liebe Heike

gut, dass du dir schon Hilfe geholt hast. Die Zeit zwischen den Terminen beim Therapeuten zieht sich immer unendlich lange hin.

Ich weiss aus eigener leidvoller Erfahrung, wie es ist, alles durch die schwarze Brille zu sehen. Jemand, der es nicht selbt erlebt hat, kann es nicht nachvollziehen, denn es hat nichts damit zu tun, dass man eben mal schlecht drauf ist. Man denkt nur an Selbstmord und die anderen muntern einen auf und sagen: wird schon wieder, oder: reiß dich zusammen. Und man fühlt sich noch schuldig, dass man sich eben nicht zusammenreißen kann ....

Lange habe ich geglaubt, es alleine schaffen zu müssen, hatte Angst vor medikamentöser Persönlichkeitsveränderung, davor, meine Probleme zuzudecken, statt sie zu bearbeiten u.s.w.

Aber nicht jede Erkrankung hat einen Sinn, die Natur macht auch Fehler !

Depression ist eine neurobiologische Erkrankung, die man lindern und heilen kann.

Bei mir war es ein Antidepressivum, das mir die schwarze Brille durch eine durchsichtige ersetzt hat. Durch diese Brille sehe ich zwar auch noch schwarz, aber auch alle anderen Farben, die vorher auch schon immer dagewesen sind, die ich aber einfach nicht wahrnehmen konnte.

Inzwischen geht es mir saugut, und das seit Jahren ohne Antidepressiva oder Therapie.

Deswegen mein dringlicher Rat: Wenn du es nicht mehr aushältst und niemand da ist, mit dem du sprechen kannst, dann geh in die Klinik, weise dich selber ein. Bei einer Blinddarmentzündung fackelt man ja auch nicht lange.

Ich leg den Arm um dich

Birgit

[Christa Martina]

Liebe Heike,
vor nicht allzu langer Zeit, war auch ich am Boden zerstört.
Hab ein Mann der meine Hilfe braucht, er ist blind, eine 90 jährigeTante die mich immer mehr in Anspruch nahm, 2 Kinder, die ewig nur angerufen haben um ihr Herz bei mir auszuschütten. Damit war ich überfordert, und hatte dadurch keine Lust mehr am Leben. Hab nur noch Nachts im Bett geheult, Tagsüber zu nichts Lust, hatte nur noch schlimme Gedanken. Meine Ärztin die ich aufgesucht habe wegen Rückenschmerzen, hat erkannt wie mies es mir ging, und hat Psychotherapie verordnet. Bin nach vielen Anrufen, auf eine Therapeutin gestoßen, die mich gleich dran nehmen konnte. Ihr habe ich mein Herz ausgeschüttet, und dass was sie sagte, habe ich mir zu Herzen genommen.
Ich versuche jetzt nur an mich selber zu denken. Gehe oft mit Freunde weg, hab mein Mann ein bißchen mehr in Haushalt einbezogen, hab meine Kinder gesagt, dass sie gerne vorbei kommen können, aber ihre Probleme müssen sie selbst lösen, denn um Meine kümmert sich auch kein Mensch. Die Tante hab ich gesagt dass ich nicht gesund genug bin um sie zu betreuen, es gibt auch andere Möglichkeiten. Hatte dabei ein schlechtes Gewissen
Und siehe da es klappt! Mein Mann freut sich dass er ein bißchen was zu tun bekommt und meine Kinder rufen öfters an, und fragen wie es mir geht. Zu der Tante kommt ein Pflegedienst.
Liebe Heike, auch dir wird deine Therapeutin helfen. Die paar Tage bis dahin wirst auch du überstehen.
Ich hatte auch keine Lust auf Weihnachten, kam mir überflüssig vor, aber es geht, und auch du wirst es schaffen. Wir sind doch alle starke Frauen, die schon viel gemeistert haben
Ich bin zwar voriges Jahr an BK erkrankt, aber am 23.12.habe ich mein 6. Geburtstag ohne EK, und das ist doch WUNDERBAR!!!
Ich wünsche euch Allen ein frohes Weihnachsfest, und gib das Kämpfen niemals auf, denn das Leben kann ja oh so schön sein.
Ein lieben Gruss. Christa

[Sunpower77]

Liebe Heike,

wofür das alles???? Für das Leben, für deine Familie, für DICH!

Natürlich gibt es Rückschläge, aber auch aus denen kann man Positives ziehen. Du hast die Kündigung bekommen? Das ist gemein, aber gibt es nicht etwas, dass du viel lieber machen würdest? Eine neue Herausforderung? Ein Studium? Jetzt wäre doch die richtige Zeit dafür.

Du darfst bestimmt mal einem Durchhänger haben, wer von uns hat den nicht? Wenn du jedoch aus diesem Tief nicht herauskommst, dann ist ärztliche Hilfe der richtige Weg. Auch die Selbsteinweisung ist kein Rückschlag, sondern kann eine gute und richtige Entscheidung sein.

Alles Liebe

[Iris13Evi]

Liebe Heike,

ich habe ganz schlecht geschlafen, weil ich ímmer an Dich denken mußte.
Ich habe überlegt und überlegt, wie Dir zu helfen ist. Bitte, bitte gehe in die Klinik - in Deiner jetzigen Verfassung ist der Termin 12.01. noch viel zu lange hin. Denke jetzt nur an Dich selbst!!!!! Du brauchst Hilfe - nimm sie Dir!

Ich denke ganz fest an Dich und umarme Dich.

Liebe Grüße
Iris

[Heike66]

Liebe Marianne, die mit den "Monstern",
danke für Deine Zeilen. Diese Telefonliste ist eine gute Idee...
Mir geht es zwar nicht wesentlich besser als gestern, aber die Option offen zu haben, falls es knüppeldicke kommt, ist erstmal ein Trost.

Liebe Karen,
ich bin ein Sonntagskind, , wie soll ich da im Moment an Glück glauben können. Die vergangenen zwei Jahre waren so bescheiden und meine Kraft ist am Ende! Aber wenn ja bald die Sonne wieder länger scheint ist es zumindest ein "Lichtblick".

Liebe Heike (Bielefeld),
ist schon in Ordnung... hast selbst soviel zu bewältigen. Übrigens hatte drei befallene Lymphknoten mit Kapseldurchbruch und ich lebe noch!

Liebe Iris,
daaaaaaanke !!!!!!!!
Deine und die Hilfe der anderen (auch aus der Ferne) haben mir sehr geholfen, wo gestern noch alles dunkelschwarz war ist es heute nur noch schwarz!

Liebe Birgit49,
das mit den Antidepressiva ist so eine Sache zumal letzte Woche auch noch dieser Beitrag im Fernsehen war, dass einige dieser Mittel Suizid als Nebenwirkung haben Die wurden wahrscheinlich von Krankenkassen entwickelt zur Kostensenkung. Natürlich habe ich auch Angst, dass sie wesensverändernd wirken und hinzu kommt, dass mein Partner diesbezüglich sehr ablehnend ist. Aber wahrscheinlich werde ich es nicht ohne diese "Krücken" schaffen.

Liebe Christa,
das hast Du ja alles prima in den Griff bekommen! Dein Beitrag macht Mut! Muss nur noch für mich die richtigen Ansatzpunkte finden und vorallem muss ich lernen mich und das Leben wieder schön zu finden, aber wie????

Liebe Sunpower77,
für ein Studium ist es sicher ein wenig spät, bin 42 und wer will schon sooo alte Absolventen, dann bekomme ich nie wieder einen Fuß auf den Boden und theoretisch muss ich noch 25 Jahre arbeiten

Euch allen vielen vielen lieben Dank, dass Ihr mich gestern nicht allein gelassen habt. Ich weiß nicht, wie ich diesen Tag ohne Euch geschafft hätte!

Ich wünsche Euch einen schönen 4. Advent!!!

Meine Frau Mutter kommt von Sa-Di und ich hoffe, dass sie mir nicht den letzten Nerv rauben wird, sie ist oft so unsensibel, habe Bedenken im Anschluss völlig zusammen zu klappen!

Nochmals danke!
Heike

[Heike66]

Liebe Chifel,

danke !!! Ich hoffe, Du hast besser geschlafen als ich, hast ja auch große Sorgen!

Wenns gar nicht geht, setze ich mich beim Arzt hin - versprochen, aber es fällt mir so schwer zu sagen: ich kann nicht mehr! Aber das Schlimmste habe ich dank Eurer Hilfe überstanden, hoffe ich zumindest. Nicht zu funktionieren, den Erwartungen nicht zu entsprechen usw. und dabei sieht man doch so gut aus und ist genesen ist für mich kaum erträglich.

Liebe Grüße
Heike

[Cora]

Guten Morgen Heike,

schön, dass Du hier ein bißchen Hilfe annehmen konntest. Ich kann so gut mit Dir fühlen. Ich habe mich auch vor ein paar Jahren nach langem Überlegen für Antidepressiva entschieden. Es hat meine Persönlichkeit nicht verändert. Es hat mir nur geholfen, aus dem schwarzen Loch rauszukommen. Ich hab sie nur ein Jahr genommen, dann ging der Rest wieder viel leichter.
Du hast einen ganz entscheidenden Satz geschrieben
`es fällt mir so schwer zu sagen, ich kann nicht mehr`
Das kenn ich auch von mir. Hat lange gedauert, bis ich das vor mir und anderen zugeben konnte.
Aber wenn wir erst ganz am Boden liegen, hat die Familie gar nichts mehr von uns.
Ich kann mich nur allen anderen anschließen: Such Dir Hilfe und Gespräche, wo immer Du sie kriegen kannst.
Auch wenn es sich noch so banal anhört. Es gibt immer ein Licht am Ende des Tunnels
Ich wünsch Dir nur für heute ganz viel Kraft
Cora

[Karen43]

Liebe Heike,
ich musste direkt ein bisschen lachen, wenn es nicht so traurig wäre . Dein Spruch: "Du siehst aber gut aus", den kann ich auch einfach nicht mehr hören. Ist einfach nur zum .
Ich weiß auch nicht, was die Leute erwarten, wie man aussieht, wenn man Krebs hat .
Ich hab da noch so einen tollen Spruch: "Was du fährst sogar Auto? Und auf dem Weihnachtsmarkt warst du auch? Na dir gehts aber gut!" Sind sie nicht nett????
Und meine Schwiegermutter betont bei jedem Besuch, wie gut ich doch mit den kleineren Brüsten aussehen würde, ich könnte richtig froh darüber sein (da ziemlich viel weggeschnitten werden musste, wurde die gesunde Brust mit angepasst). Beim ersten Mal war ich einfach nur sprachlos, inzwischen lass ich sie einfach reden. Bei so viel Gedankenlosigkeit lohnt es sich einfach nicht, sich aufzuregen. Aber weh tut es trotzdem.
Aber ich denke, man sollte das ganze nicht überbewerten, ist sicher nur ein Ausruck der Hilflosigkeit. Am Ende hätte man andersrum vielleicht genau solche blöden Sprüche losgelassen . Ach nee, ich glaube doch nicht ...

Ich wünsche dir, dass du die Weihnachtszeit und den Besuch deiner Mama gut überstehst. Sei nicht so streng mit ihr , lass sie doch einfach machen.

Weißt du, was ich immer so schön bei dir finde. Nein, woher auch, aber gleich : Du nimmst dir immer die Zeit und antwortest auf jeden Beitrag hier in deinem Thema ganz speziell. Das finde ich toll. Ist ganz lieb von dir.

Tja, mit der Sonne scheint es heute nun nichts mehr zu werden. Bei uns hat es die Nacht wieder geschneit und es ist ein trüber Wintertag. Aber - wie gesagt - geht ja bald wieder aufwärts

Liebe Grüße
Karen

[Heike66]

Liebe Karen,
die Reihe der "blöden Sprüche" kann ich noch verlängern. Besonders meine Mutter ist da manchmal sehr gedankenlos. Vielleicht kann ich Dich etwas erheitern:
Alles "Stilblüten" von ihr:
Als ich Ende 2006 den Job bekam, den ich jetzt verlier: "Das ist ja prima, da hast du endlich mal was für den Kopf!"
Kurz nach der Diagnose: "Alles Schlechte hast du von Deinem Vater" Er starb vor gut 13 Jahren an Leberkrebs.
Bei einem Besuch bei uns: "Du hast es gut, du brauchst nicht zum Friseur"
oder noch besser: "Weißt du, Bodo (war mein Schwager, starb an Lymphdrüsenkrebs) ist auch mit 41 gestorben" Ich war damals 40 1/2 ! Hab inzwischen die 42 geschafft!
Als ich ihr erzählte, dass ich die Kündigung bekomme: "Jetzt geht das Theater wieder los!"
Meist kann ich solche Bemerkungen erstmal gut überspielen, aber sie kommen dann wieder hoch und haben ihre Wirkung noch lange danach.
Übrigens meine Mama "macht nichts", das ist eine 24-h-Rundumbetreuung mit festem Zeitplan 9:00 Frühstück, 12:00 Mittag, 15:30 Kaffee, 18:30 Abendessen... Na ich werd es überleben, notfalls trinke ich heimlich nen Picco!
Aber Deine Schwiegermutter ist ja auch so richtig zum Liebhaben !!! Die darfst Du behalten!
Hier ist es auch grau in grau aber zum Glück gibt es ja Kerzen und schöne Musik.
Dir noch einen schönen Tag und
Heike

[Heike66]

Liebe Cora,
werde Deinen Rat befolgen!
Ist nur einfach richtig doof, wenn man sich 40 J. über Leistung definiert hat und immer aus dem Vollen schöpfte und sich daran auch Anerkennung und vorallem Zuwendung bemessen ließ.
Da habe ich wohl einen Berg "Arbeit" vor mir und dank der Kündigung wahrscheinlich auch die nötige Zeit. Dabei kümmere ich mich lieber um andere als um mich, das lenkt so schön von den eigenen Problemen ab.
Sicher muss ich es lernen, von einem Tag zum anderen zu leben und so nehme ich Dein Kraftpaket gern an. Danke!!!
Liebe Grüße
Heike

[Iris13Evi]

Liebe Heike,

es ist nieeee zu spät für einen Neuanfang!

Du weißt ja, ich bin 3 Jahre älter als Du. Und was habe ich die letzten 3 Jahren gemacht (nachdem ich meinen Job wegen meinem Herzschrittmacher verloren hatte) - studiert. Mein Grundstudium ist jetzt vorbei (hatte am Samstag meine letzte Klausur). Jetzt brauche ich "nur" noch die Diplomprüfungen machen und meine Diplomarbeit schreiben. Ich denke, daß ich daß alles in ca. 1 Jahr überstanden habe.
Nach meinem Entschluß zu studieren und einen Neuanfang zu starten, haben viele gegrinst und manche hatten glaube ich auch Mitleid. Meine Tochter sagte: "Warum willst denn Du Dir das in Deinem Alter noch antun?".
Klar ich war die Älteste beim Studium und viele meiner Kommilitonen sind im Alter meiner Tochter. Aber ich war immer eine der Besten im Studium. Mir fiel alles ein bischen leichter, weil ich einen großen Vorteil hatte - Lebens- und Berufserfahrung. Vieles brauchte ich gar nicht groß lernen, weil es für mich durch meine umfangreiche Berufserfahrung in unterschiedlichsten Bereichen selbstverständlich war. So habe ich einen Notendurchschnitt von 1,5.
Jetzt bewundern mich viele und lachen nicht mehr. Mein Mann ist stolz wie Oskar auf mich.
Du weißt, ich bin in der gleichen Situation. Ich habe meinen Job zum 31.12. durch meine Krankheit verloren. Aber ich habe große Hoffnung. Wenn ich gesund bin, werde ich was gleichwertige oder besseres finden.

Wenn Du wirklich einen Neuanfang starten willst, dann schaffst Du es auch!
Du bist eine starke Frau. Du hast den Kampf gegen Krebs aufgenommen. Alles andere wird sich dann geben. Du mußt nur erst wieder gesund werden und das Licht sehen. Hole Dir Hilfe! Du mußt nichts alleine schaffen. Denn Du bist nicht allein. Schau doch mal, wieviel hier im Forum zu Dir stehen und versuchen zu helfen. Gehe mit offenen Augen durchs Leben und bitte um Hilfe und Du wirst sehen, es werden Dir viele die Hand reichen.

Laß Dich ganz fest drücken und umarmen.

Liebe Grüße
Iris

[Heike66]

Liebe Iris,
danke für die aufmunternden Worte.
Du bist klasse; 1,5 ist einfach super und den Rest schaffst Du auch noch, da bin ich mir ganz sicher!
Über ein Studium denke ich vielleicht nach, wenn ich mein Selbstwertgefühl wieder "poliert" habe. Aber wahrscheinlich geht das auch nicht, da ich arbeiten muss, damit aus meinen kids was wird.
Mit den helfenden Händen hast Du sicher recht, hier im Forum habe ich es gestern und heute deutlich erfahren. In der Form hatte ich gar nicht damit gerechnet. Allerdings ist es unter Betroffenen auch leichter zu seinen Defiziten zu stehen.
Weiterhin viel Erfolg und alles Liebe
Heike

[Maigret]

liebe heike !
wofür das alles,ja wofür.glaube mir du bist nicht allein und auch nicht überflüssig.weihnachten kämpfen sogar gesunde personen mit depressionen.keiner von uns hat sich diese krankheit gewünscht,aber nun haben wir sie.verliere nicht den mutkämpfe .
weihnachten geht vorbei dann kommt ein neues jahr,laß dich überraschen.jetzt sei umarmt und getröstet

alles liebe von maigret