Mam...warum nur!?

[little_watergirl]

Puh...ich hab mich hier ja lange nichtmehr gemeldet.
Erst einmal danke für die vielen lieben Antworten.

@Simone75: Das hat mein Opa auch gesagt, nachdem meine Mam gestorben ist....und dann hatte er einen Monat später einen Schlaganfall, lag zwei Monate im Koma und ist dann auch von uns gegangen Er hat das nicht verkraftet...

Joa...was gibts zu berichten...In den letzten Wochen ist mir bewusst geworden, dass ich die 1 3/4 Jahre die es nun schon sind, garnicht so gut überstanden habe, wie ich eigentlich dachte. Na klar hab ich immer mal wieder geweint aber in letzter Zeit habe ich total depressive Tage, ich hab zu nichts Lust und alles ist irgendwie blöd....und ich kann überhaupt nicht sagen was los ist...warum ich so bin. Mein Freund fragt immer wieder nach aber ich weiß nie eine Antwort
Außerdem habe ich inzwischen immer öfter Angstzustände, besonders im Dunkeln. Ich kann nirgendwo mehr alleine im Dunkeln langgehen, ich fühle mich immer verfolgt oder belauert...das ist total schlimm...auch im Haus kann ich manchmal nicht ruhig hin und hergehen. Ich sage mir immer wieder "Mensch, hier bist du drinnen, hier ist niemand reingekommen, das geht überhaupt nicht" aber es will nicht in mein Unterbewusstsein rein....es ist ein echt schreckliches Gefühl und ich habe keine Ahnung an wen ich mich hier wenden kann Ich komme mir hilflos vor...und mehr als in den Arm nehmen kann mein Freund mich ja auch nicht...

Ich hoffe das legt sich alles wieder...so kanns doch nicht weitergehen

Lieben Gruß,
Bente