Wer nimmt Verdauungsenzyme?

[Lanila]

Hallo,
ich nehme auch Enzyme, komme damit ganz gut klar, geht mir besser als vorher.
Am Anfang nahm ich zuwenig Enzyme und hatte starke Fettstühle und Krämpfe.
Im Stuhl kann man die Menge nachweisen. Jetzt nehme ich mehr und es ist gut. Ich muss sogar darauf achten ein wenig Fettstuhl zuzulassen, denn Verstopfung tut mir auch weh.
Ich öffne die Kapseln und nehme die Krümel so ein, sonst dauert es zu lange bis die Enzyme wirken, aber mir fehlt auch der Magenpförtner.
Durchfälle hatte ich eigentlich nie.
LG Lanila