Hilfe nach Tod des Vaters

[InDankbarkeit]

Hallo liebe Mitleidenden,

in diesem Forum habe ich in den vergangenen Jahren bereits viel gelesen, allerdings mich nie aktiv beteiligt. Auch weil ich zu dem Thema schweigen wollte.

Mein Vater hatte vor 10 Jahren Krebs, litt seither unter der Op und besonders an der späteren Bestrahlung. In der vergangenen Nacht ist er plötzlich von uns gegangen. So traurig alle Umstände sind, er ist friedlich im Schlaf in seiner vertrauten Umgebung gestorben, was es für mich leichter macht.

Viele Freunde bieten mir an, mir zu Helfen, mit mir zu Reden, da zu sein. Ich weiß nicht, ob ich mich damit wohlfühlen kann. Für mich hat es schon Überwindung gekostet, meinen Arbeitgeber zu informieren, dass ich morgen nicht kommen kann. Zeitweise überlegte ich doch ins Büro zu gehen, damit es kein Thema wird.

Inzwischen habe ich aber begriffen, dass es sehr wohl ein Thema ist. Die Krebskrankheit habe ich von Beginn nicht an mich herangelassen und nur sehr sehr wenigen, vertrauten Personen davon erzählt. Darunter leide ich noch immer. Das will ich nun nicht mehr. Es ist ein trauriges Kapitel, aber es zu verschweigen und auszublenden bringt es nicht. Ich möchte es offensiv angehen und das Problem lösen.

Habt ihr Tipps, was sich hier eignet? Macht es Sinn übermorgen wieder ins Büro zu gehen und die bestürzten Gesichter zu sehen, die meinen Vater und die Situation nicht kannten und etwas von Mitleid erzählen? Am liebsten würde ich gerade nur noch losrennen, um alles hinter mir zu lassen, aber es wird mich einholen.

Freue mich hier unter Gleichgesinnten zu sein und mir immerhin dies von der Seele geschrieben haben zu können. Über jeden Tipp bin ich dankbar. Auch interessiert mich die Frage, muss oder sollte man seinen Freundeskreis informieren? Habe bisher nur ganz enge Freunde informiert, die meinen Vater auch persönlich kannten. Andere Freunde würden sich auch dafür interessieren und mir helfen wollen/können, aber als flache Mail über Whatsapp oder Facebook finde ich es unangemessen.

Danke!