Krafttraining mit Port?

[Martina3000]

Ich denke auch wenn man mit dem Port Sport betreibt und dass einem nicht weh tut oder der Port zuviel Druck abbekommt, dass man ruhig Sport mit Gewichten machen kann. Ich selbst habe seit 3 Jahren einen Port, gehe regelmäßig ins Fitness Studio, mache Kurse wo viel mit Hanteln trainiert wird und z.b.golf ich auch, da bewegt sich der Port ja auch (ruckartig) mit. Bis jetzt ist alles gut. Allerdings habe ich schon des längeren trotzdem manchmal das Gefühl dass das Gewebe um den Port schon mal etwas weh tut oder sich bemerkbar macht, also keine echten Schmerzen... oder auch der Knochen vom Schlüsselbein arbeitet schon mal... ich bin froh wenn ich irgendwann den Port los bin... und vor allem nie wieder brauche.

LG Martina

[Lothar58]

Hallo

Grundsätzlich ist es sowieso gut Sport zu machen, und für "uns" ist es vermutlich noch wichtiger als für andere. Denn Sport machen heisst auch nicht aufzugeben und sich und seinen Körper weiterhin auf ein zukünftiges Leben zu trimmen.

Ich mache alle möglichen Arten von Sport, während der Chemo und später, inzwischen im 5.Jahr nach der Operation, sowieso.
Ich habe meinen Port noch. Unter anderem Boxe ich auch (ebenfalls kein Kontakt) und wenn ich mein Port mit spüren lässt dass da noch was ist dann meist beim Yoga bei den entsprechenden Dehnungen im Schulterbereich.

Auch die "Schmerzen" (wenn mans so nennen kann) im Muskelgewebe im Portbereich bei entsprechenden Kraftübungen kommen ab und zu mal vor.
Aber bisher hat mich nichts längerfristig behindert oder vom Sport und vom Leben abgehalten.

Niemals aufgeben und an eine Zukunft glauben ... und vor allem auch so leben.

Ich wünsch euch weiterhin glückliche Tagen ...