Die Zeit heilt alle Wunden?

[Mae-Geri]

Ihr Lieben!

Vielen Dank, dass Ihr am Sonntag an mich gedacht habt. Ich war sehr berührt als ich es gelesen habe.
Ich hab auch die Woche im KK immer mal mit gelesen aber was soll ich sagen? Es geht mir gut!
Ich habe ein soo wundeschönes Wochenende hinter mir und hatte mich Anfang der Woche hier noch nicht blicken lassen, weil ich dieses gute WE Gefühl noch etwas behalten wollte. Und ich hab es immer noch. Was ist passiert?
Ich bin am Samstag mit zu einem Karatelehrgang gefahren, hatte von Anfang an aber klar gestellt, dass ich nicht mittrainieren werde. Ich hatte aufgehört als mein Vater krank wurde und war immer davon ausgegangen, dass ich schon wieder trainieren werde sollte ich DAS irgendwann hinter mir haben. Aber es war nicht so. Ich habe also beim Training zugeguckt und merkte plötzlich, dass ich genau das wieder will. Das es super wichtig für mich ist. Alle waren total nett zu mir, haben mich nicht mit blöden Fragen genervt. Ich hab einfach nur dagesessen und die Stimmung in mich aufgesogen. Abends haben wir dann bei Freunden aus dem Dojo gesessen und auch das war einfach schön. Die Stimmung war sehr angenehm und ich konnte mich in dieser Atmosphäre enstpannen und für mich sehr wichtige Gespräche führen. Das mag alles sehr nach esoterischem Geschwafel klingen aber ich bin an diesem Wochenende einen unglaublich wichtigen Schritt im Umgang mit meiner Trauer und meiner persönlichen Situation gegangen. Das spüre ich sehr deutlich. So auch gestern als meine Ma - mal wieder - total zusammen brach. Es tut mir nach wie vor leid aber ich weiß, dass es mich nicht mit runterziehen darf. Denn so kann ich niemanden helfen. Ich habe am WE so viel gelacht und diese etwas unbeschwertere Sandra gefällt mir viel besser. Sonntag hab ich an meinem Papa gedacht aber ich spürte wirklich, dass es o.k. war nicht zu Hause zu sein. Mein Papa war bei mir und es hätte ihn bestimmt sehr gefreut wenn er mitbekommen hätte, dass ich zwar traurig aber tief in mir doch auch irgendwo froh ob dieser wichtigen Veränderungen war. Ich hätte den 60igsten Geb. meines Papas nicht besser und würdevoller verbringen können. Ich trage die Liebe und die Gewissheit meines tollen Paps immer in mir.
Übrigens haben glaube ich alle um mich rum gemerkt, dass an diesem WE "etwas" passiert ist.
Am Mittwoch war ich nach meiner langen Abstinenz wieder beim Training. Es war sehr befreiend und bewegend. Als ich anschließend im Auto saß sind auch ein paar Tränen geflossen, vor Erleichterung und Freude.
Ich bin dann in den Supermarkt habe einen Piccolo Sekt geholt bin zum Friedhof habe dort auf den "60" "angestoßen" (genaugenommen hab ich auch etwas Sekt neben den Grabstein geschüttet) und spürte eine Wärme und angenehme Ruhe in mir.

Ich werde Euch am WE nach und nach in Euren Threads besuchen - wollte aber schnell ein Update für Euch erstellen.

Eure Sandra

[Ela4811]

Hallo Sandra,

es freut mich zu lesen, dass es dir ein wenig besser geht.
Ich finde die Idee mit dem Sekt schön. Ich habe noch ein wenig Zeit, Mam hat erst im Juni Geburtstag...

Ich drück dich
Ela

[Desi]

Liebe Sandra!
Es freut mich von dir zu hören.
Und es freut mich noch mehr, das es dir gut geht.
Ich fand es sehr schön was du geschrieben hast.
Ich denke du hast den richtigen Weg für dich gefunden. Dein Dad wäre stolz auf dich!
Ganz liebe Grüsse

[Tanni2006]

Ach Sandra, schöööön es geht dir wieder gut. Freut mich total für dich.


LG

Tanja

[Desi]

Sandra wo bisse denn??????????????????????
Ich hoffe es geht dir gut. Meld dich mal.
Du musst mich doch beim abnehmen unterstützen.

[Mae-Geri]

Ich trau mich ja schon fast gar nicht mehr hier rein, hab ich doch Angst hier bald rausgeschmissen zu werden. Ich fühle mich noch immer vollkommen berauscht (bleibt die Angst vor einem möglichen Absturz).
Ja es hat sich etwas verändert. Ich war Freitag wieder beim Training... . Das ist für mich schon sehr bewegend. Auch die Reaktion. Sie freuen sich alle so für mich. Genau wie ihr hier...
Ich nehme mir jetzt mehr Zeit für mich. Meine Trauer ist auch noch da aber ich fühle mich trotzdem erleichtert. Ich habe gestern in meinem Tagebuch was in den letzten drei Wochen meines Papas entstand gelesen. Vieles hatte ich schon wieder vergessen und doch war es sofort wieder present. Ja es sind auch Tränen geflossen. Aber jedes Mal wenn ich jetzt weine oder mich etwas berührt, dann ist das eher so als ob jemand ein Ventil geöffnet hätte und etwas negatives mich verlässt und was neues ankommt. Quasi so als ob ich meiner Seele Platz mache für neue Erfahrungen die mir das Leben bringt.

Angst bzw. etwas Sorge macht mir der 30. April. Mein Opa - der Vater meines Vaters - hat Geburtstag. Mein Opa ist meinem Vater wie aus dem Gesicht geschnitten... Aber auch das werde ich meistern.

Desi dann pass doch mal auf, dass Du genug trinkst. 1,5 Liter heute. Ist super wichtig, wenn man Abnehmen möchte. Die nächste Lektion kommt morgen. 1 Liter hab ich für heute schon weg...

LG
Sandra

[Desi]

Huhu Sandra!
Quatsch, du kannst doch trotzdem noch hier hin kommen.
Ich freu mich für dich. Mir geht es im Moment auch sehr gut. Sicher wird es immer wieder Phasen geben in denen man sich nicht gut fühlt und traurig ist, aber ich denke mal das ich das im grossen und ganzem sehr gut im Griff habe.
Ich lebe mein Leben so weiter wie mein Dad es sich vom ganzen Herzen für mich gewünscht hätte und hat.
Und das macht mich glücklich.
Ach so, das mit dem Trinken mach ich schon. Wr schon fleissig heute.
Da ich heute abend noch zum Sport gehe, schaffe ich bestimmt meine 2 Liter.
Bin ja mal gespannt was morgen kommt.
Ganz liebe Grüsse

[Mae-Geri]

Meine Ma hat jetzt ihren Kurantrag komplett bzw. heute die restlichen Unterlagen bei der KK eingereicht. Alle also Arzt und Kasse haben es als Eilantrag deklariert. Hat jemand Erfahrungen wie lange so was dauern kann? Und weiß jemand wo solche psychosomatischen Kuren am Ehesten abgehalten werden?

Es muss hier jetzt langsam was passieren / zumindest wüsste ich gerne mit wie viel "Überbrückungszeit" ich noch rechnen muss. Auch bin ich mal gespannt wie ihr die Kur bekommt. Ich persönlich setze da so viele Hoffnungen rein und habe etwas Angst enttäuscht zu werden.

Ansonsten bin ich ziemlich platt heute und werde mich in mein Bett begeben.

LG und gute Nacht!

Sandra

P.S. Desi - morgen viel trinken und Obst und Gemüse!

[Ela4811]

Hallo!

Sag bloß, ihr nimmt zusammen ab? Ich habe auch wieder angefangen. Ich muss was für mich machen und ab jetzt gelten keine Ausreden mehr....

[Desi]

Ela, willkommen im Club. Du bist herzlich eingeladen. Wir wollwn uns nämlich zusammen motivieren. Die gute Sandra wollte mir jeden Tag einen Tip geben. Aber heute habe ich noch keinen Tip bekommen. Sandra, ich warte noch auf deinen Tip! Huhu
Ich muss noch mindestens 15 Kilo abnehmen. Hab das in der Zeit als mein Dad krank war, ziemlich schleifen lassen.

[Ela4811]

Ich bin da auch nicht anders. Ich habe gestern wieder angefangen. Und ich muss sagen, die Süßigkeiten fehlen mir so nicht (jeden Tag eine Kleinigkeit...), viel Obst und Gemüse und trinken mache ich sowie so immer viel...

Wenn der Umzug vorbei ist, will ich auch wieder was für meine Fitness tun. Aber im Moment schmerzt mir jeder Knochen vom Schleppen...

[Desi]

Das glaube ich dir. So ein Umzug ist schliesslich auch Sport.
Kriegst du bestimmt ganz viele Muckis.
Ich geh auch mit ein paar anderen zum Sport. Man kann sich in der Gruppe leichter motivieren, als wenn man alles alleine machen muss.

[Mae-Geri]

Desi

Die Aufgabe für heute war natürlich trinken und bewusst Obst und Gemüse zu essen!

Hab ich gestern unter meinem letzten Thread gepostet

[Roebi]

Hallo!
Ja, diese Frage stelle ich mir auch. Wann, wann fängt es an, besser zu werden, oder ist es vielleicht noch gar nicht schlimm genug, und es deswegen nicht besser werden kann.

Dieser Tag mit dem Grabstein steht mir noch bevor. Ich habe ihn aber schon "fertig" gesehen. Eigentlich sieht es ganz gut aus. Pfft, was man schon als gut, schön, wie auch immer, bezeichnen kann. Denn eigentlich kann ein Grabstein gar nicht gut aussehen.

Ich bin auch schon seit einer Woche nicht mehr am Grab gewesen. Irgendwie kann ich nicht. Aber vielleicht kann ich irgendwann....

LG Röbi

[stella29]

Laß dir mal nen lieben Gruß da !!! Hoffe, es geht dir soweit so gut ?!