Verdauungsprobleme nach Rektumresektion

[veränderung]

Hallo Ihr Lieben,
im März hatte ich eine Rektumresektion (t1 alles andere 0), keine Bestrahlung oder Chemotherapie. Nun, so viele Monate später, habe ich immer noch mit unangenehmen Nachwirkungen zu kämpfen. Ich habe massive Blähungen, die mich teilweise fast gesellschaftsunfähig machen. Ich habe schon alle Hausmittel ausprobiert und kann trotz extremer Aufmerksamkeit nicht feststellen, welche Lebensmittel ich vertrage und welche nicht. Sicher, Hülsenfrüchte, Kohl etc. geht gar nicht, aber auch Vollkorn, Fett und Zucker scheinen mir nicht zu bekommen.
Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht? Bzw. kennt jemand einen Lösungsweg?
Ich fange langsam an, über eine Darmsanierung nachzudenken, denn sicher, toll fand das der Darm alles bestimmt nicht.
Ich freue mich über Input, wie ich meinen Darm wieder 'befrieden' kann und bin gespannt auf Eure Erfahrungen.
Liebe Grüße
Gesa