Außentemperaturen

[Rolf54]

Hallo Uwe,

ich laufe regelmäßig mehrmals die Woche Strecken zwischen 10 und 20 km (Durchschnitt 10km/h) und bin auch Kehlkopflos. Bei den Aussentemperaturen halte ich mich etwas kürzer und schütze mich mit einem lockeren Halstuch, was mich aber nicht behindern darf. Ansonsten habe ich beim laufen keinen Filter, weil der mich dabei zu sehr behindert. Wenn es zu kalt wird muß ich etwas mehr abhusten, ansonsten geht es ganz gut, also alles ausprobieren. Ich trage übrigens keine Kanüle sondern ein Stomapflaster und gehe sonst nur mit Filter. wenn es wieder wärmer wird ist auch Radfahren wieder angesagt, ebenfalls wie laufen, nur weiter...

Grüße

Rolf