Kampf gegen die Pfunde - wer will mitmachen?

[Heike60]

Halli hallo,
habe uns mal von der Seite 3 hochgeholt.
Ich habe zu vermelden: 0 kg abgenommen - ich bin völlig
frustriert. Warum reiße ich mich mit allem zusammen und
nehme trotzdem nicht ab? Dann kann ich ja auch wieder
richtig zuschlagen .
Hilft Trampolin springen eigentlich auch was gegen den
Bauch bzw. Magen?
Was tut ihr sonst noch damit was passiert?
Ich wünsche euch noch ein schönes Pfingstfest.

[Renate2]

Hallo,
ich habe mir zwischendurch mal Fertiggerichte von WW gekauft. Die Pizza ist eklig. Aber wenn dich den Tag durchhalte und nicht nasche, bringt das was. Aber leider nur vorübergehend. Irgendwann schlag ich wieder zu und der Zeiger geht wieder nach oben.

Kerstin,
Deine Diät mag zwar wirkungsvoll sein, aber es hört sich nicht gesund hat.
Der Körper braucht nun mal Fett und auch Kohlehydrate (die besonders für das Gehirn). Bananen sind supergesund, man soll sie nur nicht im Übermaß essen.
Der Körper benötigt "Schmierstoffe", sonst funktioniert er nicht richtig.
Außerdem, wie sieht es danach aus. Der Jojo-Effekt wird einsetzen und alles ist dann wieder wie gehabt.

Liebe Grüße
Renate

[Heike60]

Huhu nochmals
worauf muss ich achten beim Trampolinkauf?
Bänder keine Federn?
welches Gewicht es hält
kann ich sonst was falsch machen? Würde es mir gern bei
ebay gebraucht besorgen - sonst zu teuer.