Panikmache und Angst

[mone35]

Zitat von Silleke

Ihr LIeben,
Daher erschiene es mir auch völlig unangemessen, nun sorglos zu sein und nur zu vertrauen, dass es gut gehen wird. Nein, für mich gehört meine Angst jetzt einfach dazu, sie ist ein Teil dieser Krankheit und ich versuche erst gar nicht, sie mir auszureden.
liebe Grüße
Silleke

Hallo,

doch - ich vertraue darauf das es gut gehen wird. Was anderes kann ich nicht tun.Oder soll ich mich still in eine Ecke setzen und warten, bis irgendwann mal etwas nachkommt?? Wenn ich irgendwann mal einen Rückschlag erleiden sollte, kann ich mich immernoch verrückt machen...aber jetzt? Nein.
Sorglos gehe ich seit dem nicht mehr durchs Leben.Die Angst gehört nun dazu-ob ich will oder nicht. Aber ich lasse sie nicht Oberhand gewinnen.