#15
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AW: Auf einmal mutlos
hallo heike 1963,
da bist du eine der wenigen, die, wie ich, erst die OP und dann die diagnose bekamen. meine histo ist ziemlich ähnlich wie deine, wobei ja, hormonrez-negativ, da war dann klar, chemo - und die angst ist teil meines lebens geworden - mal auf, mal ab. ist ja auch normal, dass man angst hat. angenehmer fühlt es sich aber an, wenn die angst sich nicht so in den vordergrund drängt. ein tipp zum einschlafen, auch von mir: eine freundin von mir macht tibetisches heimströmen und hat mir geraten, beim einschlafen meinen zeigefinger mit der anderen hand fest zu halten. bin sonst eigentlich ein recht bodenständiger typ und habe solche tipps immer ein wenig belächelt, muss aber sagen, dass es jedenfalls sich angenehm anfühlt und außerdem kanns ja nicht schaden. also warum nicht.... alles liebe und viel kraft wünscht euch suze |
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