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AW: Essen nach Bestrahlung
Hallo Andrea,
ich habe Schmerzen im Kiefergelenk und manchmal so hinter dem Ohr, das beides aber nicht unbedingt beim Essen. Habt ihr auch einen Logopäden der sich mit Schlucktraining auskennt? Den Tip hatte ich von hier und der war Gold wert. Erstens erklärt er mir sehr gut warum das und jenes so ist und macht Übungen mit mir, 2x in der Woche. Ich sehe jetzt auch kleine Fortschritte die ich vorher nicht gesehen habe und bin nicht mehr so ungeduldig, auch wenns schwer fällt . Diese blöde Sondennahrung geht mir auf den Geist, aber sie hält mich am Leben. Ich drücke die Daumen das es bei euch bald besser wird. Liebe Grüße Wangi
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#2
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AW: Essen nach Bestrahlung
Hallo zusammen,
ich habe mich auch ein bisserl mit Gesichtsgymnastik beschäftigt. Bringt auf jeden Fall wieder mehr Spannung in die Gesichtsmuskeln. Die waren wirklich ziemlich schlapp. In den Muskeln für die Lippen hab ich fast keine Kraft mehr gehabt, daher waren auch die Mundwinkel oft entzündet. Das ist jetzt besser geworden. Einfach in Google eingegeben "Gesichtsgymnastik" und ihr findet gleich was. Viele Grüße Sepp Übrigens, Schüssler Salze wirken nicht schlecht, aber die Heizperiode macht mir mit der Mundtrockenheit schon noch gewaltig zu schaffen ... |
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