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#1
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AW: TROTZALLEDEM Club humortragender Magenloser
hole dir mal das Maltodextrin 19 das hat den höchsten Kalorienwert. Das kannst du an alles rankippen was du kochst, ob süß oder sauer. Ich kombiniere das mit Säften, Instandhaferflocken und Bananen. Das wird dann ein richtig fetter Drink. kannst jegliche Art von frischen Obst da mit dran machen. Ich mag Bananen püriert sehr gerne und beim Sport ist das Magnesium in den Bananen gut für die Muskeln. Wenn es dir möglich dann versuche dich sportlich zu betätigen. Habe ja das Laufen gefunden und ich bin nun bei einem Durchschnitt von 12 km.
Freut mich das der Drink dir so gut tut. glg Christian |
#2
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AW: TROTZALLEDEM Club humortragender Magenloser
hallo christian
ich bin etwas faul geworden was sport betrifft,ich bin so schnell ko,ich mache einmal die woche so ein rehasport mit,das bekommt mir auch gut,, auch habe ich viel mit frühdumping zu tun,aber häufiger ist das spätdumping,da kann ich drauf warten wenn ich mir mal ein stück kuchen gönne,, seit nov.ist wieder (der war noch nie gut)mein ferritinwert im keller,er liegt bei 4 und normal ist wohl 14,5-,,,,,, auf jeden fall ist er nicht gut,das merke ich selbst,bin viel müde usw. meine hausärztin ist damit überfordert,ich habe mir jetzt eine überweisung für einen hämopathen geben lassen, und da muss ich am 18.3. hin,na mal sehen was der sagt, meine vitamine bekomme ich alle 4 wochen gespritzt, das wollte sie mir auch auf einmal im viertel jahr runter setzen,das habe ich aber gesagt das ich es brauche,, so dann schlaft mal schön, l.g.kerstin |
#3
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AW: TROTZALLEDEM Club humortragender Magenloser
Hallo Kerstin,
das B12 ist lebensnotwendig, deswegen sind wir ja Fleischfresser von der Natur her. Wir brauchen das B12 regelmäßig und wenn der Körper zu wenig hat dann treten Mangelerscheinungen ein. Mit 1000 µg fährt man ganz gut aber einmal im Monat. Wenn du den Mut hast, dann kannst du es dir auch selbst spritzen. Es ist erträglich und ist nicht so unangenehm als wenn es die Schwester macht. Mit dem Zucker das kenne ich auch, hat aber was damit zu tun das mein Insulinspiegel dann zu hoch ist. Leider kann der Körper es nicht mehr in der Form dosieren wie es früher war. Da wurde die Nahrungsmenge je nach Bedarf frei gegeben, jetzt muss man das alles selbst überwachen was ziemlich anstrengend sein kann. Aber mit langkettigen Zuckern wie dunkles Brot, Nudeln usw. kann man das gut kontrollieren. Nach über fünf Jahren kann ich nicht sagen das es besser geworden ist. Man lernt damit zu leben aber das war es auch. glg |
#4
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AW: TROTZALLEDEM Club humortragender Magenloser
Ein freundliches Hallo an alle Betroffenen, bin seit 10/2004 meinen Magen nebst einem Teil der Speiseröhre los und muß mich leider den meisten hier gemachten Ausführungen anschließen.
Während der Chemo hab ich 19 kg verloren und wiege seither konstant 45 kg bei Größe 156. Keinen Appetit, keinen Hunger, aufstoßen nach jedem Bissen oder Schluck und immer noch diesen salzigen Geschmack. Alles ist mir zu süß, nichts scharf genug, der Geschmack ist leider auch noch nicht wieder richtig da. Das mit dem Dumping kenn ich auch zur Genüge, nach dem Frühstück muß ich mich hinlegen, total müde, antriebslos und richtig "schlapp". Dazu muiß ich allerdings sagen, daß ich nach der Chemo... sie war im Juli 2005 beendet... Brustkres bekam, also auch hier wieder Ampu usw. Alle Bemühungen etwas zuzunehmen scheiterten bisher, weil oftmals die Nahrung den "Rückwärtsgang" einschaltet, daher will ich nun mal mit dem o.g. "Kraftdrink" versuchen, etwas mehr an Gewicht und damit verbunden Antrieb zu bekommen. Sollte noch jemand einen Rat für mich haben, wäre ich sehr dankbar. Ach ja, zum Vit. B 12, ich bekomm es zur Zeit alle 2 Wochen, der Onko wollte es alle viertel Jahr geben, dagegen hab ich protestiert, steht das einem eigentlich zu? Bin mir da nicht so sicher. Lg Esmiralda Geändert von Esmiralda (07.03.2010 um 21:06 Uhr) |
#5
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AW: TROTZALLEDEM Club humortragender Magenloser
Hallo Esmiralda,
ja das mit dem B12 ist schon notwendig jeden Monat. Weil davon so viel abhängig ist. Maltodextrin kannst du überall mit dran machen, das ist geschmacklos und hochkalorisch. Gibt es in der Apotheke zu kaufen. Wenn du eine Maltodextrin-Kur machst und das vierzehn Tage, drei Wochen lang dir an jede Mahlzeit dran machst, dann dürfte es mit dem Gewicht vielleicht aufwärts gehen. Versprechen kann ich nichts. Vielleicht solltest du dir über das Gewicht auch nicht zu sehr Gedanken machen. Es ist noch nicht lebensbedrohlich, du hast Idealgewicht. Der Energydrink ist für mich nur zum Laufen wenn ich da durch die Länge der Strecke eine Menge an Kohlehydrate verbrenne. An den Drink kannst du alles dran machen was dir schmeckt. Einen Mixer brauchst auch dazu das alles schön püriert wird. Wünsche alles Gute. |
#6
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AW: TROTZALLEDEM Club humortragender Magenloser
Hallo Sarow,
ja, der Arno ist auch "in dem anderen Forum", aber auch in diesem und es geht ihm auch gut. Beste Grüsse, Arno. |
#7
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AW: TROTZALLEDEM Club humortragender Magenloser
Hallo liebe Leute,
nun auch ein paar Worte mal wieder von mir. Mir geht es gut. Ich steigere mich immer mehr. Meine derzeitige Distanz im Langlauf liegt zwischen 16 und 20 Kilometern. Das hätte ich mir früher nie träumen lassen. Das Essen klappt auch immer noch gut. Mittlerweile kann ich auch mit drei Mahlzeiten über die Runden kommen. Das war vorher nicht möglich. Der Hunger ist zwar weg, aber der Appetit ist geblieben. Es ist alles ganz erträglich. Ich habe nicht geglaubt das es mal so sein würde. Wünsche allen den selben Mut und die Zuversicht. Christian S. |
#8
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AW: TROTZALLEDEM Club humortragender Magenloser
Hallo Christian!
Du bist das leuchtende Beispiel dafür wie es gehen kann. Ich habe leider immer noch sehr mit dem Spätdumping zu tun, so dass ich am Tag nicht zu sehr viel komme. Etwa 3/4 Stunde nach dem Essen zieht es mich so runter, dass ich einschlafe, wo ich gerade bin. Das kann dann bis zu 2 Stunden dauern. Und wenn ich 3-4 Mal am Tag etwas esse, kann man sich ausrechnen, was vom Tag übrig bleibt. Ich klage aber gar nicht, weil es nun zwar "suboptimal" ist, aber doch besser, als was hätte sonst werden können. Hast Du mit dem Spätdumping gar keine Probleme oder ist das wieder von selbst besser geworden? Ich gönne Dir Deine Erfolge von Herzen und wünsche allen anderen Betroffenen auch viel Erfolg!
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Es gibt zwei Arten, sein Leben zu leben: entweder so, als wäre nichts ein Wunder, oder so, als wäre alles ein Wunder. Ich glaube an Letzteres. (Einstein) |
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